| 귤이나 사과보다 비타민의 함량이 몇배로 높은 딸기를 이용하여 피부마사지를 해보세요. |
딸기 100g, 건성피부엔 계란 노른자와 우유 50cc, 지성피부엔 계란 흰자와 요구르트 50cc Recipe 1 딸기는 옅은 소금물에 씻어 찬물에 헹군뒤 꼭지를 따서 떼어 놓세요. 2 믹서기에 넣거나 강판에 곱게 갈아 피부 타입에 맞는 재료를 선택하여 잘 섞어 줍니다. 3 골고루 섞인 재료를 얼굴에 펴바르면서 부드럽게 마사지 해주세요. 4 팩제를 여러번 덧발라 주면서 마사지를 해줍니다. 5 10분내외로 마사지를 한후 미온수로 깨끗하게 씻어냅니다. 6 피부에 남아있는 잔여물이 없도록 한번더 세안...그리고 찬물로 마무리 하세요. 일반적인 팩의 방법보다 얼굴의 윤곽을 잡아주고 혈액순환과 피부의 탄력을 도와주는데엔 마사지가 좋아요.또한 완전식품이라 불리워지는 계란에 함유된 필수 단백질 성분이 노화를 막아주고 피부를 탱탱하게 가꿔준답니다. Tip_ 계란의 노른자에는 피부의 건조와 노화를 막는 성분이 있고 달걀 흰자에는 세정력이 있어 피지를 닦아내는 성분으로 많이 쓰입니다. 그래서 피부가 건조한 분은 노른자를 이용하고 피부가 지성인 분은 흰자를 이용하는게 좋습니다. 딸기는 햇볕이나 바람등으로 인한 피부 손상을 막아주는 영양 성분이 함유되어 있어 피부의 면역력을 증강시키고 세포의 혈관을 튼튼하게 해 노화를 막는데에 효과적입니다. |
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