웰빙 열풍과 더불어 아침식사의 중요성이 부각돼 바쁜 아침 끼니를 챙기려고 노력하는 직장인이 늘어나고 있다. 이에 따라 외식 업체들도 아침식사 도우미를 자청하고 나섰다. 든든한 아침을 책임 질 아침식사 배달 서비스 업체 List.

아침을 먹어야 하는 이유
1
우리의 뇌는 아침식사를 통해 영양분을 충분히 공급받아야 제 기능을 다할 수 있다. 아침식사를 하지 않으면 그만큼 뇌기능이 저하된다.
2 아침을 굶어 포도당을 공급받지 못하면 뇌는 축적된 지방을 분해한 뒤 지방산으로 포도당을 만들어 뇌 활동에 필요한 에너지원으로 활용한다. 이로 인해 뇌가 무리한 운동을 하기 때문에 젖산을 비롯한 피로 물질까지 체내에 쌓여 피로감이 가중된다.
3 영양분 공급이 원활하지 않으면 위염이나 위궤양을 일으키고 과식으로 인한 소화기능 장애로도 발전할 수 있기 때문에 주의해야 한다. 또 아침을 굶으면 점심의 양이 늘어나고 다음날 아침 음식물 공급을 받지 못한 것을 대비해 피하지방으로 영양분을 미리 저장해 비만이 될 수 있다.

영양 가득하고 맛있는 아침을 배달해드립니다!

01 아침애
사계절 내내 신선하고 깨끗한 국내산 곡류와 채소류, 어패류 등 식재료를 사용해 음식을 만든다. 선진국의 대형 급식소나 호텔 등에서 사용하는 시스템을 이용해 조리한 뜨거운 음식을 강한 냉풍으로 단시간에 식혀 보관한다. 또 미생물의 활성 온도대인 10~60도를 빠른 속도로 통과함으로써 미생물의 발현을 최소화하기 때문에 식품의 풍미와 질감을 살리고, 안전도를 높이며, 영양소 파괴를 최소화하는 동시에 유통기한을 최소한 5일 이상 연장할 수 있는 최신 공법을 사용해 더욱 믿을 수 있다. 아침애 국 세트는 화, 목, 토 격일로 배송되며 주 2~3회를 선택해 배달받을 수 있다. 사이트에 가면 주별로 국 식단이 짜여 있어 미리 메뉴를 알 수 있기 때문에 입맛에 맞는 국을 선택해 받을 수 있다.
주요 메뉴 국, 죽, 반찬
서비스 지역 서울, 경기, 대구, 대전, 부산 등 전국 주요 도시
문의 080-328-2610, www.morninglove.com

02 스넥박스
매일 아침 신선한 과일을 배달하는 스넥박스. 이곳의 과일 도시락 메뉴는 20여 가지가 있는데 버터롤과 훈제달걀이 포함되거나 샐러드를 추가시킨 제품 등 다양한 제품이 있어 골라 먹는 재미가 있다. 아침 먹는 것이 다소 부담스럽거나 회사에서 밥을 먹기엔 음식 냄새 때문에 꺼려진다면 부담 없이 깔끔하게 즐길 수 있다. 제철 과일뿐만 아니라 샐러드와 게맛살, 아몬드슬라이스가 첨가되어 영양의 균형도 맞췄다. 음식의 신선도를 위한 알루미늄 보냉 진공포장에 음식을 담아 배달할 뿐 아니라 과일의 청결함을 위해 다섯 번의 세척과정을 거친다. 그래서 더욱 신선하고, 믿고 먹을 수 있다.
주요 메뉴 과일샐러드, 샌드위치 등
서비스 지역 서울, 경기, 인천(그외 상담 후 결정)
문의 1588-9755, www.snackbox.co.kr

03 명가아침
서울시 송파, 강동, 강남 지역에만 서비스를 제공하다가 지금은 20여 개의 가맹점을 둘 정도로 확장된 명가아침. 국과 함께 주먹밥과 죽을 아침밥 메뉴로 개발하고, 죽이나 주먹밥만 주문해도 국과 김치가 제공된다. 일주일에 두 번 국과 음식이 배달되는데 오전 6시에 문 앞에 두고 가기 때문에 잠을 깨지도 않고 산타할아버지의 선물을 받은 듯한 기쁨까지 누릴 수 있다. 한 달 식단이 사이트에 뜨면 주별로 주문을 할 수 있고 매달 한두 차례 ‘명가아침 특선’을 제공한다.
주요 메뉴 주먹밥, 죽, 국
서비스 지역 서울, 경기, 인천, 대구 등
문의 02-484-7482,
www.myungga.net

04 푸드명가
푸드명가에서는 국물을 낼 때 농축액을 사용하지 않고 처음부터 다시를 내거나 육수를 우려낸다. 또 색소와 화학조미료, 방부제를 사용하지 않고 정성으로 음식을 만든다는 자부심을 가진 업체. 당일 생산된 음식을 새벽 6시 이전에 배송해 집에서 갓 만든 음식처럼 즐길 수 있다. 푸드명가는 일류 호텔 요리사 출신들이 음식을 만들고 영양사 및 위생사 등 최고의 조리진들로 구성되어 있어 맛과 영양이 풍부한 아침을 즐길 수 있다. 메뉴는 싱글, 맞벌이 부부, 소규모 사무실, 성장기 어린이 등 테마별로 구성 음식도 다르게 해 알맞은 음식을 선보이고 한 달 메뉴를 인터넷 사이트에서 확인할 수 있다.
주요 메뉴 국, 찌개, 반찬
서비스 지역 서울 수도권, 부산, 천안 등 전국 주요 도시
문의 1544-5945, www.foodntop.com

05 샌드위치 백작
예전에 영국의 샌드위치 백작이 카드놀이 때문에 식사를 거르며 게임에 열중했다는 데서 착안한 이곳은 아침식사도 못하고 바쁘게 업무를 시작해야 하는 벤처인과 금융인, 샐러리맨들을 위해 탄생했다. 인터넷으로 주문받아 사무실까지 배달해주는 인터넷 샌드위치 배달 전문점이다. 매일 아침은 물론 점심, 저녁시간에도 저렴한 가격으로 샌드위치 정찬(샌드위치+우유, 음료)을 받을 수 있다. 정기 배달을 신청하면 매일 아침 2천5백원에 샌드위치 정찬을 만날 수 있고 그외에 레귤러 세트, 프리미엄 세트 등이 준비되어 있다.
주요 메뉴 샌드위치, 커피, 우유 등
서비스 지역 서울, 경기, 대구 등
문의 02-538-6466, http://www.sandsand.co.kr/

Tip 이외 아침 배달 서비스를 받을 수 있는 곳
Am 6 김밥, 빵, 샌드위치, 떡, 과일 등 다양한 음식을 받을 수 있다.
문의 02-3142-1399, http://www.am6.co.kr/
더 푸드 국이나 반찬을 주요 메뉴로 하고 있다.
문의 032-682-7479, http://www.ithefood.co.kr/
모닝플러스 과일과 샐러드 크레이프 등이 주 메뉴며 과일 바구니도 만들어 배달한다. 문의 1566-0880, http://www.morningplus.co.kr/

진행 / 정수현 기자 사진 / 홍태식(프리랜서)

Posted by Redvirus
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